現在、2本目のビーグレン・Cセラムを使用中です。
ビタミンＣの美容液はいろいろ試していて、最終的にビーグレン・Cセラムに落ち着きました。
コストパフォーマンス、使い勝手の良さ、効果の３つともビーグレン・Cセラムが一番です。
コレといって美白の効果も感じられなし、ニキビ跡も消えないですが、引き締めの効果はあります。
その他、ちょっと言いにくいですが、ストレスフリーな肌になるような感じがするんですね。
不思議ですが、さわやか～っていうんでしょうか。
自分ではなかなかわからないですが、夫が言うには「コレがあるとゼンゼン！違う」そうです。
疲れた顔が元気になって、５歳も若返ったように見えるそうです。
でも、夫の辛口な意見を尊重して、しばらく続けてみようと思ってます～
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手作り化粧品オススメです
私がスキンケアで気をつけている事は、自分の肌にあわせてケアを変えるという事です。
私の肌は脂性肌寄りの乾燥肌なので、夏はサラサラタイプ、冬はしっとりタイプの化粧水を使っています。
基本的に化粧水とホホバオイルのみのケアですが、化粧水は手作りしています。
市販の物も色々試しましたが、肌に合わないのが多かったので手作りする事にしました。
作るのが面倒ですが、肌に合わせて配合を変えられ、いち早く肌の悪化を抑える事ができるのでメリットの方が多いと思います。
ニキビができた場合は、洗顔後、ラベンダーオイルをたらした水で洗うと治りが早くなります。
市販の化粧品を使って改善しない人は、こういう原始的なケアをしてみたら良いと思います。
肌年齢とも上手く付き合っていく
お肌の悩みはいつでもつきものですが、年とともにますます、若いころと違って乾燥しやすかったり、くすんだり、しわが増えたり・・・と悩みは増えていく一方です。けれども、年を取るのを止める訳にはいかないので、上手く肌年齢と付き合うことができたら・・・と思っています。
私は、まず紫外線対策を一番に気を付けています。シミはもちろん、日焼けによる乾燥や、しわを防ぐためです。でも紫外線を気にし始めたのは10年ほど前から。もっと若いころには、まったく紫外線対策をせずに海に行ったりしていたので、それは今更ながら悔やまれます。
そして洗顔はお肌に必要な皮脂までも洗い落としてしまうと逆効果なので、洗いすぎない程度にする、ということ。合成界面活性剤を避けるため固形石鹸で泡で顔を包むように洗顔をしています。
そして保湿。私は、よっぽど乾燥しない限り、クリームは塗らず、基本的には化粧水のみで保湿をしています。乾燥の気になる個所には、この化粧水をたっぷりしみこませたコットンで部分パックをします。
最後にマッサージ。リンパの流れに沿ってマッサージをすると、血行もよくなり、老廃物の滞りも解消できるので、顔がとてもすっきりするのでおすすめです。
私のスキンケア
私が日々のスキンケアで気をつけている点は、極力シンプルにするということです。
クレンジングや洗顔はきちんとしますが、できるだけ肌を強く擦らないように優しく扱い、洗顔後は乾燥しないように手早く化粧水とクリームなどを塗ります。スキンケア製品は化学成分などが含まれていないナチュラルなものを選び、肌に負担をかけないようにしています。
また、肌を甘やかしすぎるのもよくないと聞いたので、休みの日には一日中肌に何も塗らずに過ごすこともあります。化粧水やクリームを塗らずに過ごすと、肌本来の状態がよく分かります。
美肌を保つには肌の新陳代謝も重要なので、クリームを塗った後に顔のつぼを軽くマッサージしたり、半身浴やサウナで汗をかくことで毛穴を開き、溜まった汚れを落とすのも非常に効果的だと思います。
【口コミ情報局】美肌を目指すスキンケア
保湿だけは気をつけています
結婚して子供が生まれ、なにかとお金がかかるようになったので
スキンケア用品を節約するようになり、
ビタミンＣの美容液を使う回数も減りました。
私はシミが多いので美容液は欠かせなかったのですが
いまいち効果が感じられなかったので
最近はあまり買っていません。
単価も高いので家計にも響きます。
保湿が足りなくて肌が乾燥することによっても
シミが出来るそうなので、最近は美容液よりも
化粧水をたっぷり塗って、乳液やクリームをつけて
肌が乾燥しない様に心がけています。
スキンケア用品節約のためにオールインワンジェルを
使っていますが、ジェルを塗る前に化粧水を
たっぷりと塗って保湿しています。
冬のスキンケアはとにかく保湿です
私の肌は乾燥肌で冬場は特にガサガサして困っています。
ですので冬のスキンケアは徹底した保湿を心がけています。
朝はシートパックで洗顔後に保湿を行います。
家事をしながらでもパックで整えています。
日中も肌が乾燥したと思ったら保湿スプレーでシュットひと吹きします。
車に置いておいて乾燥を意識したら顔にかけるようにしています。
夜はクリームと美容液で肌を守ります。
クリームはこっくりとしたものをチョイスしています。
あまりクリームは好きではないのですが、冬場は乾燥するのでたっぷりと使います。
こうして乾燥を防いでいます。
シワが一度できるとなかなか治りませんので４０代の肌は保湿が重要なんです。
しっとりして乾燥しらずの肌をキープしています。
毎日保湿が重要
毎日、女性はスキンケアをします。
スキンケアに手を抜いても良い時期は20歳以下の年齢です。
20歳を超えると色々とお手入れをしないと、化粧のりも悪くなったり、しわが増えたりと出てくるため、毎日のスキンケアを大事にするようになりました。
私は現在30歳なため、化粧に仕方よりも、スキンケアに時間をかけるようになりました。
何故、スキンケアに時間をかけるかというと、目の下のしわやほうれい線などが気になるようになった為に、十分に保湿をしてあげないと、しわの線が目立つようになったんです。
目の下はスキンケアが十分にしていないと乾燥じわが目立つようになるので、要注意です。
スキンケアの仕方も、化粧水を何度も何度もしみこませるようにつけます。
特に冬は暖房機器を使うため乾燥がひどくなります。
その為、目の下には専用のアイクリームもつけてあげると良いです。
お風呂上りは特にすぐに化粧水をたっぷりとつけて寝るまでに沢山保湿をしてあげると次の日も肌の調子が良くなりますし、化粧のりも良くなります。
スキンケアは本当に重要なので、丁寧にすることを常に心がけています。
すべては保湿と毛穴ケア
まず第一に、スキンケアにおいて重要なのは、保湿だと思います。保湿を丁寧に行わなければ、肌は整いません。
化粧水は、コットンを使うことをおすすめします。
手でパッティングするのもひとつの方法ではありますが、浸透力はコットンの方が断然上です。そして、化粧水をなじませたところで、美容液、クリームで保湿します。
次に大事なのは、クレンジングです。クレンジングは化粧を落とすための大切な作業です。ファンデーションは油分です。これが、毛穴に残ってしまうと、様々な肌トラブルを引き起こしてしまいます。そして、クレンジングは、オイルタイプの方が肌がすっきりした感じがしますが、クリームタイプの方がおすすめです。クリームタイプでも十分に落ちますので、より優しいものを選びましょう。
お風呂上がりが勝負！
私はすごい乾燥肌で、口の周りに粉が吹くくらいでした。
よくデパートなどの化粧品店で肌チェックをしてもらうと、水分量が平均をかなり下回っていて、
このままだとシワシワになってしまうとよく言われたものです。
どうにかしてこの超乾燥肌を改善したくて、お風呂に化粧水を持ち込む事にしました。
お風呂に入っている間は、私の肌でもしっとりといい感じなのに、
あがってからしばらくすると乾燥が始まってしまいます。
なので、お風呂をあがったらすぐにその場で化粧水をつけてみよう！という安易な考えから実行してみました。
ところがコレが思いの外いいのです。
一ヶ月くらい続けてみてからまたデパートで肌の水分量をチェックしてもらうと…。
なんと、平均値をかなり上回ったうるおい肌になっていました。
今ではお風呂に化粧水は欠かせません。
お肌の乾燥が気になる方に是非試してもらいたいおすすめのスキンケア法です。
水分を与えてあげること
スキンケアで大切にしていることは、潤いを大切にすることです。高い化粧品を使わなくても、自分に合うお手頃な化粧品を見つけてたっぷりと使用することで肌は元気になります。そして潤いを逃がさないよう必ず脂分で保護します。
化粧水は、手にこぼれるくらいにとり、肌にしみ込むイメージをしながら優しくパッティングします。時間に余裕があれば2〜３回繰り返したいです。
乳液は、肌をこすらないように優しく乗せるイメージで乗せます。
パックは、毎日は使わず、肌に元気がないと感じたり、イベント前などに使用しています。
どうしても時間に余裕がない時には基礎化粧を乳液だけですませてしまうこともあります。これは、化粧水ほどの潤い補給はできなくてもある程度潤いを持たせながら保護できるからです。
いくつかお気に入りの化粧品を見つけておくと、肌が慣れて効果がなくなってきたと感じたり、季節や体調によって起こる肌の変化に対応できます。口コミを参考にして「使ってみたい！」と思った物はサンプルを手に入れて試してから使用しています。
１年中紫外線を防いでいます
春や夏にはＵＶクリームなどしっかり塗って紫外線対策をする女性は多いですが、
私は１年中紫外線対策のために日焼け止めはかかせません。
もちろん、夏のようにＳＰＦ５０の強いものは使いませんが、
肌に負担にならない日焼け止めを冬でも使っています。
冬でも紫外線は降り注いでいますし、
しっかり防止しないとシミになったら大変ですよね。
でも肌に優しい日焼け止めを選ばないと乾燥しますので選び方は厳選しています。
無添加無香料で刺激のないものを選びます。
保湿クリームを塗ったりして朝は大変ですね。
ファンデーションもＵＶのものを選んでいます。
１年中紫外線は本当に怖いです。
おかげで４６歳ですがシミはないのです。
紫外線対策のおかげですよね。
若くてもケアは大事！
十年前のズボラスキンケアのツケをお支払い中の今日この頃、その利子を何とか完済すべくスキンケアに頑張っております。
メイクは必ず落とし、そのままで寝ないのはもちろん！
最近始めたのはメイクを落とし、洗顔後に少し熱め（４２度ぐらい）のお湯に顔を浸けること。
４２度ぐらいで人間の細胞は活性化すると言うのをテレビで見て、ならば顔の細胞を活性化してもらおうと最近始めました！
少しずつ効果は出て来た・・・かな？
その後すぐに冷水で顔を洗い、顔を引き締め、その後で暖かい手のひらで化粧水をたっぷり付けてあげてます。
シワが気になる時はコットンを水で濡らし絞った所に化粧水を含ませたものを、気になる部分にパックするのも結構効果的ですよ！
パックは乾く前に外してクリームを塗るのがいいそうです！
冬は乾燥が気になりますもんね、お互いに頑張ってケアしましょうね♪
すぐにできるスキンケア
時間がある時は、朝と夜の二回は洗顔しています。
時間がない時でも、夜は必ず！
あとは、洗顔後のスキンケアを心掛けています。
夜よりも、肌のトラブルになりそうな朝の方を重点的にお話しようと思います。
まず、ヘアバンドなどで髪は纏めて～洗顔中の肌にかからないようにします。
また、洗顔の泡が生え際等に残らないように水で洗い落とします。
コレさえしっかりしていれば、生え際ニキビ等の肌トラブルも少なくなるんじゃないかと思います。
また、洗顔した後はしっかり化粧水などで肌を整えましょう！
夜、お風呂場で洗顔してる場合も同様、なるべく直ぐに化粧水等をする！！
コレが一番大事だと思います。
すぐに肌を整える事で吸収率も高いと思いますし、お薦めです。
保湿と角質除去はバランスを考えて（ピーリング）
私は一年を通して、常にスキンケアに気を配っています。
内容としては、シワ対策のための保湿ケア、角質除去（ピーリング）を欠かさずに続けています。
そんな私がいつもお手入れで気をつけている事は、保湿ケアと角質除去（ピーリング）のバランスです。
美白やシミ取りのために、ピーリングをあまり頻繁に続けていては、保湿を失うし、でも角質もきちんと定期的の除去しないと、保湿美容液等のお肌への浸透力が低下するので、毎日保湿パックや美容液、クリームでしっかりと保湿しながら、週に１回洗い流すタイプのピーリングパックで簡単にお肌の老廃物を流しながら、月に１度はダイヤモンドピーリングというホームエステ機器でしっかりと角質除去していっています。
このダイヤモンドピーリングは、施術すると目に見える効果があるので、ついつい癖になって頻繁に行いたいと思いがちですが、あまりしすぎるとお肌の保湿まで失う可能性が高いので、月に１度にしました。
大切なのは、保湿と角質除去のバランスなのです。
スキンケアで一番大切なのは洗顔です
わたしが毎日のスキンケアで一番大切だと思っていることは、洗顔です。
以前は洗顔料を手のひらで適当にあわ立てて、ごしごし洗っていたのですが、にきびができやすく困っていたところ、化粧品売り場で働いていた友人から正しい洗顔の仕方を教えてもらい、実践したところ肌トラブルが以前よりへったので、それ以来それを習慣にしています。
まず洗顔料はあわ立てネットでしっかりホイップ状に泡立てます。
そしてごしごし洗うのではなく、泡を顔にのせながらやさしくのばします。
汚れが気になる小鼻だけ人差し指であまり力をいれずにこすり、最後にぬるま湯で、洗い流します。
１５回くらい洗い流したら、顔を拭きすぐにたっぷりの化粧水でパッティングをし、乳液かクリームで水分が逃げないようコーティングして終了です。
手間がそんなにかからないので続けやすいです。
スキンケアで見直すべきこと
スキンケアで大切なのはできるだけ肌に刺激を与えないことです。
クレンジングや洗顔で肌にダメージを与えている場合があります。
見直してみると肌質が改善することがあります。
まず女性の場合クレンジングは必ずしましょう。
顔に化粧の成分が残っていると、くすみの原因になります。
しっかりと化粧を落としましょう。
できればシートではなく手で落としましょう。
オイルタイプやバームタイプの肌に刺激を与えないクレンジング剤を使いましょう。
次に洗顔です。回数は一日に１～２回にしましょう。
あまりに念入りな洗顔は肌の表面に必要なうるおいも洗い流してしまいます。
乾燥肌や敏感肌の方には、オイルタイプの洗顔剤をおすすめします。
目安としては、洗顔後に肌がつっばらないものを選びましょう。
お肌は洗いすぎるのもよくないというのを耳にし、
一時期顔を洗う頻度を減らしていたことがありました。
すると、頬のあたりがバサバサになることが多くなってしまいました。
肌のきれいな友人に相談してみると、
そのバサバサは古い角質ということでした。
お肌をみずみずしくきれいに保ちたかったら、
まずは毎日生まれ変わっている皮膚のことを考えて、
古い皮膚を取りのぞくために、しっかり洗顔することが重要なことがわかりました。
ただ、古い皮膚をはがした状態にしたままだと
顔が乾燥し、後々それがシワの原因となってしまいます。
そのため、洗顔した後は、必ずたっぷりの化粧水などの水分を補い、
またそれが乾燥しないように乳液やクリームなどの油分でフタをすることが大切ということです。
by ピッピ
肌に合わない化粧品を使うと、てきめんにニキビが出来てしまうのが悩みです。
試供品のスキンケアを一回使っただけでもダメだったことがあります。
しかも思春期のころにニキビが花盛りになって、ニキビ痕がけっこう頬に残ってるんです。
年齢を経て肌が衰えてくると、なんだかそこからシワが増えていってる感じもあって、悩みの種です。
一度メイクで隠せないかなと思って、ルースパウダーに凝ってみたことがあります。
ファンデーションだけではふんわり感が全く出せないもんですから。
しかし、ネーミングに惹かれて買った、その名も「毛穴潰し」、これが全くダメでした。
一度使っただけで２、３個のニキビが登場。即ゴミ箱行きになりました。
でも、プチプラで買ったティーン用のもののルースパウダーがけっこういい感じなんです。
コンシーラーも合わせて買いましたが、なんと大胆にもイオウが入った製品。でも、イオウくさくなく、肌トラブルも起きてません。
